Højdespring og træstubbe

De fleste har set en højdespringsmadras. Den kan bruges på mange forskellige måder til at lande i efter et højdespring, men også til landinger i parkour eller når du sætter slutspurten ind som afslutning på forhindringsbanen. Ved at springe fra kanten i to meters højde er der mulighed for at få et sus i maven. Til sammenligning er verdensrekorden i højdespring for kvinder og mænd hhv. 209 og 245 cm, og i stangspring hhv. 506 og 614 cm. Træstubbene for enden af bakken kræver god balance i dit pæleløb. Fejler din motorik, tager det bløde sand dit fald. Så hold dig ikke tilbage!